排球正面上手传球

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《排球正面双手传球》

应 用 导 入

一、指导思想

本课的设计以《体育与健康新课程标准》为依据,根据高中课程标准中关于选项学习的精神,积极贯彻“健康第一”“合作探究”的教学理念。注重激发学生对传球学习的兴趣,巧用多种教学手段与方法达到发展学生传球技能,促进学生多方面协调发展的新教学思想。由情景导入,在教师主导作用的前提下,充分调动学生的练习积极性,通过学生的自主实践和相互合作,促进学生身心和谐发展,培养学生的兴趣,体验成功,从而达到更健壮、更健康、更自信。

二、教材分析

排球正面上手传球技术是排球运动的基本技术之一,主要用于衔接防守与进攻,学好传球是今后学习排球各种技术和战术的基础,所以具有重要的承上启下的作用。本教材安排4课时,本节课为第一课时,重点解决正面上手传球的手型、击球点和传球时的全身协调用力上,难点是全身协调用力的传球。另外,这节课的素质练习是多人蛙跳游戏,发展学生的下肢力量和奔跑能力的一种灵敏性练习,同时也为排球比赛中步伐的快速移动奠定基础。

三、学情

本课教学对象是高中高一学生,这一阶段学生身心发育比较成熟,对排球这一运动表现较强的兴趣,同时对排球垫球技术已基本掌握,具有较强的理解性与领悟性,但是平时对传球技术接触的比较少,因此教学中要充分发挥教师的主导性作用,引导学生接受正确的技术动作,积极调动和发挥学生的学习兴趣。

四、教学目标

运动技能:通过徒手和持球模仿、原地自抛自传、原地传抛来的球等传球动作练习使学生基本上能掌握以此获得运动技能

身体健康:通过各种练习和游戏让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段,从而引导学生积极参与体育活动,形成良好的生活方式。

心理健康:通过传球动作练习和多人蛙跳游戏提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力,促进学生心理健康水平的提高。

社会适应:通过各种练习和游戏,培养学生团结合作的良好集体主义精神

五、重难点:

根据教学大纲要求及学生实际情况出发确定重难点如下:

重点:手型、击球点和传球时的全身用力

难点:全身协调用力的传球

六、教学过程

一 开始部分:

课堂常规

二 准备部分:

1.热身激发兴趣阶段:

通过猜数游戏和接球练习,使手指和全身活动开来,为引入正面双手上手传球教学做好铺垫。

2.抛接球练习

通过击掌接球、蹲起击掌接球、旋转接球、换位接球等各种接球练习从而调动学生的练习兴趣和积极性。

基本部分:

1) 教师在讲解完基本动作要领之后,学生通过持球感受手型的动作,通过分步练 习逐步提高技术动作。

1.传固定球练习

2.自抛自传练习

3.传同伴抛来的球练习

4.对传练习

2)为了使学生在紧张的学习之后心情得到愉悦我安排了接龙游戏。

四结束部分:

1.跟随轻缓的音乐使身心得到放松

2.本课小结,布置作业宣布下课,安排值日生收拾器材。

七、教学法

教法:

1、直观教学法,教师利用讲解、示范帮助学生建立完整、正确的动

作概念。

2、想练结合法,要求学生在做动作之前,先在头脑中重现将要练习的动作,

然后再去练习。

?3、合作学习法,学生自由结合,组成合作学习小组,互相帮助,配合完成

练习。并在练习的过程中注意观察彼此的动作,真诚地帮助他人改进动作技术上的不足,虚心学习他人的长处。

?4、错误动作预防和纠正法,对学生可能出现的错动作做到心中有数,讲解学法:采用模仿法、分组讨论学习法、自我评价法等,发挥学生的自主学习能力,营造合作探究,团结协作的学习氛围,让学生通过多练习,多思考,不断提高动作质量,体验成功的乐趣,真正成为学习的主人。

八、教学器材

排球场

排球41个

标志物40

录音机一台

九、预计效果

教学目标基本实现,学生不论是在生理或心理都得到了满足和愉悦的体验。预计课的平均心率为100—120次/分,练习密度38-42%。

图 片

1:手型

完 整 图 例

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