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课 时 教 案 设 计 教师:张某某
基本教材
篮球投篮动作
教
具
篮球若干
录音机
负
荷
预
计
平均心率
140—145次/分
全 课
练习时间
40分钟
课的
任务
1、进一步提高学生投篮动作技术
2、左、右脑协调发展
3、培养学生团结协作、艰苦奋斗
的精神
强度指数
1.4
基本部分
练习密度
89%
课题:通过强化练习提高投篮技术动作
二、 课型:传习型
三、 指导思想:教学的立足点和出发点是与素质教育接轨,尽
力体现体育教学的时代性,注重启发性教学突
出学生主体性,注重教学实效,追求整体优化,
使学生生理、心理和体育文化素质得到和谐发
展。本课通过篮球投篮练习激发学生活力,强身
健体。
教学分组:自然分组、技能分组
组织形式变动:
六、细微结构处理:1、自然地形跑后自动跑成八列横队
2、准备部分到基本部分跑步完成
3、基本部分到结束部分自然过度
创新:在投篮练习过程中,通过各种自练充分发挥学生主
体性,教师总结归纳正确方法进行传授。
结 构
时 间
教 学 内 容
运 动 量
组 织 教 法 与 要 求
次 数
时 间
强
度
准 备 部 分
12
课堂常规
自然地形跑
运球
三、专门性活动
指腕关节
肩关节
髋关节
下肢
四、球性练习
五、自练、互练
3’
3’
3’
2’
中
中
小
组织:四列横队
要求:快、静、齐
组织:二路纵队
组织:八列体操队形
教法:语言提示
观察、纠正
要求:精神集中、活动充分
要求:动作规范、自练充分
基 本 部 分
28
复习篮球投篮动作
男:单手肩上投篮
女:双手胸前投篮
步骤:
集体徒手
分组
强化
教学比赛:
以赛代练,提高兴趣
1
8
6
10
中
大
组织:男女生各四组
教法:提示法、
启发法、
观察法、
纠错法
要求:严肃认真
注意左手练习
开发右脑
------------------------------------------
要求:注意安全,发挥正确的技术动作
结束部分
5’
放松:
自练、互练
模仿练习
小结
下课
4'
小
组织:射线形
教法:提示法
循序渐进
音乐伴奏
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