教学设计与反思

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排球正面双手垫球技术

一、指导思想：

本课在设计环节上，坚持健康第一，始终把学生主动全面发展放在中心地位，通过教师的启发指导学生反复练习的策略，提高学生身体素质，使学生在学习过程中共同探究、勇于竞争体验成功的乐趣。

二、教材分析：

排球运动具有广泛的群众性，激烈的对抗性，高度的技巧性和攻防技术的两重性。通过对排球基本理论知识和基本技术的学习，可以提高学生的判断能力、分析能力、应变能力，同时还可以发展学生跑、跳等活动能力，培养学生顽强拼搏的集体主义精神。因此排球是一项很具锻炼价值的运动项目。本课主要是学习排球运动中的垫球技术，垫球技术是排球运动的基础技术，垫球技术的好坏将直接影响到排球战术的运用和比赛的胜负。

三、学情分析：

对于高中学生而言，有较强的表现欲望和对体育运动较高的热情，认识接受新事物的能力增强。由于本校排球运动的兴起，学生对排球运动产生了浓厚的兴趣，但是个别学生心理因素不稳定，在学习中注意力经常分散，身体的协调能力不够，如果引导不好会对排球运动产生排斥心理，因此在教学过程中应充分运用各种有趣的教学形式和手段，来提高学生的练习积极性。

排球正面双手垫球教案

授课班级： 授课教师： 上课人数：

教学内容

排球正面双手垫球



教

学

目

标

1、认识目标：通过接力游戏激发学生对体育活动的兴趣。

2、技能目标：使大部分学生基本掌握正面双手垫球的动作要领，发展学生的各项身体素质和协调能力。

3、情感目标：培养学生乐观、自信、团结协作的优良品质。　



重点

难点

重点：准确的击球部位，正确的击球动作。

难点：脚的蹬地发力和手臂插、夹、提动作的协调连贯。



课的结构

课 的 内 容

运动负荷

组织教法及教学要求







时间

次数







准

备

部

分

一.课堂常规　　　　

1、体委整队，报告人数　　　　

2、师生问好　　　　

3、宣布课的内容、任务和要求

4、检查着装

5、安排见习生

6、慢跑一圈

7、徒手操

①扩胸运动 ②振臂运动

③肩 肘绕环 ④腹背运动

⑤弓步压腿 ⑥侧压腿

⑦腕 踝关节绕环



7

分

钟



1

次

4*8

一、组织：四列横队

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

? ▲

要求：快、静、齐，口号洪亮，精神饱满。

二、组织：四列横队，体操队形。

教师示范、提示，口令指挥，学生积极参与。

要求：动作协调舒展大方，节奏感强。





基

本

部

分

课的

结构

二．体育游戏

《接力比赛》

规则：

将学生平均分为四组每组一球，双手平举将球放在腕关节以上10厘米处不能夹球，快速跑到指定地点后原路返回，把球交给下一位同学，最先完成的为胜。

目的：通过游戏在培养学生的练习兴趣的同时让学生明确垫球的部位。



10分钟



1

次

二、组织：

▲

××××× ---------(

××××× ---------(

××××× ---------(

××××× ---------(

要求： 教师讲解比赛规则，进行示范，下达口令，监督学生进行比赛。学生站成四路纵队,由每路的第一名同学持球,听教师口令,持球人迅速跑至终点然后返回，依次轮换，最先完成为胜。





课的内容

时间

次数

组织教法及教学要求



基

本

部

分

正面双手垫球

（一）动作 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 ，可以加入一些轻松愉快的小游戏，以提高学生上课的积极性。

2.在练习中多次中断学生的练习，让他们靠拢讲解的次数多了几次，对学生在练习中发现普遍存在的问题应该聚拢讲解，对个别学生练习中出现的问题可以一对一当面指导，以减少学生练习的中断次数，提高练习量，达到练习效果。

3，学生在练习垫球一段时间后手臂会红、痛，就会产生消极练习的情绪，也会用错误部位垫球，达不到提高技术的效果，所以在下次课中可以让学生带着袖套练习，或是穿长袖薄一些的衣服练习，以减轻手臂红、痛的感觉，从而积极练习提高技术动作。

通过本次课学生不仅学习了技术动作，发展了体能，同时也培养了学生团结协作的精神，较好的完成了教学目标。

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