三角跳远教学设计

以下为《三角跳远教学设计》的无排版文字预览，完整格式请下载

下载前请仔细阅读文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。

三级跳远教学设计

1、教学内容：三级跳远

2、教材分析：跳跃运动是人体的基本运动方式之一，与生活有着密切的联系，同时深受广大青少年的喜爱。通过跳跃练习，对腿部骨骼、肌肉、关节、韧带的良性刺激，可以有效的促进人体运动系统的发育和发展。三级跳远选自水平五的田径部分。它是人体经过助跑后，由单某某、跨步跳、和跳跃所组成的连续3次腾越水平距离的运动项目，三级跳远不仅是一项竞技项目，同时也是一种有效的健身手段。经常练习三级跳远能发展速度、下肢力量、弹跳力、协调性等身体素质，培养学生勇敢、顽强、克服困难、勇往直前的精神。

3、学情分析：本课教学对象为高一年级的学生。高中学生身心发展接近成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。通过开学到现在的了解学生们平时较喜欢运动，身体素质好，学生的求知欲望高，并且具有一定探究学习的能力，这些都为本堂课的顺利进行奠定了基础。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而提高教学效果。

4、教学目标

①认知目标：通过让学生了解三级跳远的相关知识，激发学生学练兴趣，通过进行三级跳远动作结构练习，建立正确的动作表象。

②技能目标：通过发展学生连续跳 跃的能力，增强学生速度、力量、弹跳力、协调性的能力。

③情感目标：通过培养学生的团队精神，让学生们在相互帮助中，提高探究性学习能力和创新能力。

5、教学重、难点：

重点：动作结构的学习

难点：提高学生的协调性。

二、教学方法：

（1）教学观念：兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生灵活的掌握运动学习方法。培养学生不怕困难、敢于拼搏、互相帮助和团结协作的团队精神。

（2）教法设想：三级跳远采用设计的情景教学、比较教学法，使学生在情景中愉快的学习，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。利用启发式教学法，在练习过程中老师提出问题启发学生解决问题，而且鼓励好学生担当小老师教其他同学。接着运用循序渐进教学法，在练习的过程当中创设了不同的难度，让学生挑战难度，挑战自我。最后运用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。

（3）学法：我采用“情景---练习---讨论----创造----情景----练习----评价---巩固----展示”的学练流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。

三、教学过程

1、课堂常规

(1)教师根据本课内容，安排布置好上课场地，在指定地点等待上课。强调学习中的安全问题。

(2)检查学生着装，接受报告，允许归队

(3)师生问好，宣布本课内容。

(4)安排见习生。

2、引起动机，激发欲望阶段

（1）游戏“占山为王” 5分钟教师讲解游戏的规则和注意点。（山由三张小垫子组成）

（2）伸展性柔韧练习 4分钟 教师以“跟我做”的形式，引导学生完成伸展练习。

3、学习体验、培养能力阶段

（1）我用1分钟让学生了解三级跳远项目的来源

（2）学生单足连续跳过“小溪”

（3）跨步连续跳过“小河”

（4）同学们利用小溪和小河摆放不同的远度进行练习，让同学们比一比、练一练，

（5）老师讲解三级跳远动作结构和要点，并作出示范动作让学生模仿。安排学生进行短程助跑3—5步的练习。

4、放松、总结４分钟

1、教师带领做放松操，学生模仿练习。在音乐伴奏下，师生同做。

目的是促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价

目的是促使学生提高观察动作能力和自我评价能力

3，回收器材，师生再见

四、教学流程图：热身→小游戏、 柔韧练习 ↓ →教：示范并讲解技术要领、巡回指导、观察纠错新授教材 （三级跳远）→情景教学 "# →学：看、听、练、论、创、演。 ↓→教：传授知识、观察指导、讲评练习。→几个同学一组练习 "# ↓ 整理 ———→ 放松（音乐）、小结、作业。 ↓ 下课 ———→ 回收器材。

五、场地器材：三级跳远沙坑周围， 小体操垫12张，录音机一台。

[全文已结束，注意以上仅为全文的文字预览，不包含图片和表格以及排版]

以上为《三角跳远教学设计》的无排版文字预览，完整格式请下载

下载前请仔细阅读上面文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。