体育课说课稿 (1)

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体育课说课稿

新乐四中

相军利

一、指导思想

本课以贯彻健康为第一的指导思想。以发挥学生的认知能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同互动中愉快、轻松、活泼的进行教学。

教学内容

1、鱼跃前滚翻

2、负重搬运

教材分析

（1）上述两项内容，分别选自科教版《体育与健康》高中教材中的第五部分“技巧”和第九部分“基本体操”，这两项教学内容均具有协调、灵敏、力量等自身特性，安排在一起进行教学，符合高中学生的身心特点，也符合“全面发展”的教学原则。

（2）鱼跃前滚翻是在前滚翻教学基础上，提高动作质量，为以后学习联合动作做准备，通过学习“鱼跃前滚翻”，能有效地提高身体的协调能力和平衡能力，接受美的教育。

（3）负重搬运是基本体操的主要内容之一，通过学习，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质和协调性，负重搬运本身具有实用性，可直接为生活、劳动和军事服务。

教学目标

1、认知目标：了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领，懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键，理解变向跑运动在生活实践中的现实意义。

2、技能目标：80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程。学习变向跑提高快跑过程中控制身体，调整速度和判断能力。

?3、情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力，通过艺术操教学，让学生接受美的教育，培养学生创造美的能力，提高审美和鉴赏美能力。

鱼跃前滚翻

重点：蹬、跃；

难点：跃和撑要结合。

负重搬运

重点：创造、协作、安全；

难点：协调、配合。

教学方法

??1、 （准备部分）收心热身?---愉悦身心阶段。教师主要采用：讲解示范法；学生主要采用：观察法、模仿练习法。

??2、? （基本部分）育心强某某----增智促技阶段。教师主要采用：讲解示范法、预防和纠正错误法、积极性评价法、分层递进法；学生主要采用：观察法、小团体练习法、小团体评价法、自我评价法。

???3、 （结束部分）恢复身心阶段教师主要采用：讲解示范法、积极性评价法；学生主要采用：观察法、模仿练习法。

教学过程

（一）收心热身阶段????3’

?教学步骤：

1、课堂常规（ 1’ ） 2、“听数抱团”游戏（2’）

　　根据学生活泼好动的心理特点，一开始就慢跑中做“听数抱团”游戏，教师喊“数”是3、5，two,four,2*3等形式出现，这游戏使学生在心理、生理上进入兴奋状态，既活动了身体，又提高了学生的反应能力和集中了注意力，为学生创造一个宽松的、身心愉快的教学环境，以提高学生学习兴趣。

（二）愉悦身心阶段???7’

??1、热身跑：听教师口令利用篮球场做不同形式的跑?动。（如：错肩跑、对角线、分队列队跑等）2’

??2、结合技巧特点：在音乐伴奏下师生一起做拉伸操。2’???

3、诱导练习：团身滚动。???半蹲后开始做兔跳练习（调整身体姿态，起到缓冲的作用）。3’

??目的：为培养学生参加体育活动的兴趣，为学习技巧做好身心准备。

（三）增智促技--育心强某某阶段??

鱼跃前滚翻

1、前滚翻练习，2次；?要求：在练习过程中两腿有伸直过程。

2、手撑标志线做远撑前滚翻练习3--4次；要求：双手远撑。

3、教师示范鱼跃前滚翻完整动作，并结合课件，归纳、诱导、讲解鱼跃前滚翻动作要领，及保护帮助方法。

4、学生在保护帮助下自由练习鱼跃前滚翻。

5、跃过同伴平举的手做鱼跃前滚翻动作并逐渐过渡到穿越呼拉圈动作。要求：根据练习者要求可自由调整平举手的高度和远度。在练习过程中，教师应多次用语言强调学生在空中膝关节不要弯曲，以免造成运动损伤。

6、根据自己练习情况结合教师评价，组内讨论进行自我评价。选择练习难度，通过练习反馈，进行自我调整。练习难度分三组，基本完成组（A组）、达标组（B组）、创新提高组（C组）。

??在整个练习过程中，教师应巡回指导，分组后对基本完成组同学要进行重点辅导。

7、请2--3名不同类型的同学示范。要求：学生仔细观察，并能分析动作，然后教师客观评价，并小结鱼跃前滚翻练习情况。

负重搬运

教学步骤：

练习形式为有多人一组利用垫子抬人，三人一组抬人，两人一组背人 ?

教法：采用“自由搭配分组”的形式进行练习，并采用“四环递进教学法”，即：教师提出问题---学生自学练习----教师反馈辅导、学生练习----教师讲评小结。

（四）恢复身心阶段??5’

?教学步骤：

1、教师领做放松操，学生模仿练习。

2、在音乐伴奏下，师生同做。

3、教师总结讲评，师生再见，值日生归还器材。

?目的：有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能。

教学流程

?热身→游戏、徒手操（音乐伴奏）

"#

↓ →教：示范、要求、巡视

主教材 "#

（鱼跃前滚翻）→

"# "#

"# →学：听、练、论、创、演。

↓

→教：讲解、示范、指导。

辅教材 "#

（负重搬运） →

"#

→学：自主练习、纠正错误、反馈评价。

↓

整理 ———→ 放松、小结、作业。

↓

下课 ———→ 回收器材。

预计课的效果

?预计课的教学目标基本实现。预计课平均心率130--140次/分。运动密度35--40%。预计教学的技能目标达成：80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程，发展学生柔韧、灵敏、协调等素质。

课堂情感氛围

1、激发兴趣；

2、积极思维；

3、协作互助；

4、守纪、紧张、奋进、活泼。

谢谢大家请多提宝贵意见

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