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篮球原地运球教案
授课年级:四年级 授课教师: 刘丽
内容
篮球原地运球
重难点
教学重点:手指自然分开,手指触球。
教学难点:手指、手腕柔和有力的按拍球。
教
学
目
标
运动技能目标:通过原地运球的学习,学会手指分开、掌心空出的运球手法。70%学生可以基本掌握原地运球技术动作。
身体健康目标:通过多种练习,促进学生身体协调发展,提高身体反应能力。
运动参与目标:学生能积极参与体育运动,培养体育兴趣,为终身体育打下基础。
心理健康目标:学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。
社会适应目标:能和同伴和谐相处,建立良好的人际交往。
课
的
顺
序
教学内容
组织教法与学法
运动量
教与学
组织与要求
时间
次
数
热
身
部
分
5
准
备
部
分
10
课堂常规
1.体委整队,清点人数;
2.宣布上课,师生问好;
3.体委报告人数;
4.宣布任务;
5.安排见习生;
6.慢跑成两路纵队饶篮球场慢跑两圈。
热身活动
1.头部运动(4%s8拍)
2.扩胸运动(4%s8拍
3.体侧运动(4%s8拍)
4.体转运动(4%s8拍)
5.膝部运动(4%s8拍)
6.弓步运动(4%s8拍)
7.侧压运动(4%s8拍)
8.手腕踝关节运动(4%s8拍)
三.球性练习
1.指尖拨动球
2.双手抛接练习
3.单手抛接练习
4.抛球击掌
方法:一人一球两人一组,自主在指定的范围内进行练习。
教师
1.师生问好;
2.讲内容要求。
学生
1.向老师问好;
2.认真听内容和要求;
3.慢跑。
教师
1.教师讲解示范
2.口令引导学生齐做
学生
1.认真听从口令
2.学生积极做徒手操。
教师
1.练习手和球之间的感觉。
2.在练习中,控制好球,避免球掉落的现象。
3.持球时,注意不要运球,积极练习。
学生
1.认真听,认真观看老师动作。
2.手和球控制得当,避免球掉落现象。
3.练习过程,有序的练习。
1、组织成四列横队集合,如图所示:
2、要求:精神饱满,注意力集中,见习生场边听课。
1、组织 体操队形,如图所示:
要求:动作到位,活动充分,认真模仿,与教师同做。
组织队形:散点练习
要求:
在教师引导中进行练习。
注意练习秩序,尽量不与同伴发生碰撞。
2
3
10
1
1
1
基
本
部
分
20
一.原地运球
动作要领:两腿弯曲,上体稍前倾,抬头,眼看前方或侧方;五指自然分开,手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘关节自然弯曲,以肘关节为轴,上下摆动。
二、运球练习:
(一)在指定的场地内运球5~10次。
(二)方法:两人一组站在圆圈中,一边运自己的球,同时保护好自己的球,一边想办法捅掉对方的球。
游戏:喊数抱团,将学生分成男女两组,分别在篮球场围两个圈,然后学生沿圆圈慢跑运球前进,教师在两队旁边喊出一个数字,学生听到数字后立即与附近的同学按老师所喊的数字抱成一团。
教师
1.讲解示范。
2.让学生掌握动作要领。
3.教师巡视指导及时纠正学生技术动作。
学生
1.认真听认真看教师的动作。
2.掌握动作要领。
3.认真练习观察互评。
教师
1.教师讲解示范练习的要求和方法。
2.请学生示范
3.通过找朋友分组
4.教师巡视指导
学生
1.听从老师讲解
2.积极大胆做示范
3.跟同学一起互相观察学习。
教师
1.教师讲解示范赶绵羊游戏的规则和方法。
2.请学生合作示范
3.发出比赛开始信号。
学生
1.保持注意力认真听游戏规则
2.看清示范弄懂游戏规则
3.集中注意力开始游戏
要求:
体验运球时掌心空出,五指自然分开,手指控球尝试高低运球和不同方式的运球
互相学习、互相帮助,尝试不同方式的运球。
要求:积极思考,运球时目视前方。
1.学生在教师的引导下进行分组
2.开始游戏
5
5
5
5
1
1
1
3
结
束
部
分
5
1.放松
2.集合整队
3.教师点评总结
4.师生再见
5.回收器材
教师
1.进行放松活动
2教师点评和总结以表扬和鼓励为主
3.师生再见
学生
1.放松身心
2.向老师再见
3.归还器材
学生集合迅速,队伍整齐
5
1
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