教师职业倦怠的表现、成因及其ppt

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教师职业倦怠的表现、成因及其对策 教师的职业倦怠是当前教育界必须正视和亟待解决的问题。

中小学教师的职业枯竭主要表现在生理、情绪、心智、价值、

非人性化和行为等方面。教师因受到职业性质、工作过程、个

体因素而承担巨大的心

理压力,学校可通过提高教师心理素质和自我调控能力、建立社

会支持系统和引导教师改变认知入手,帮助教师应对职业压力,预防职业枯竭。一、职业倦怠的表现

??教师工作的挑战性在于每一天都是不同的,因为所服务

的对象每天都在成长,

每一次课堂都是全新的。?但是,现实的教学情境里,

教师有职业倦怠感,这种倦怠在课堂里

最直接的表现就是:(一)、教师的授课教具不变

不论什么学科,教师都应该有充分的准备,或实物器具,或电脑中的课件,或授课内容的背景资料,这些都是随着社会发展而发展的,如果几年前的东西还在课堂里呈现和使用,极有可能已提不起学生的兴趣。但往往有的教师是“以不变应万变”,拖拖沓沓,有的根本不用教具与器材,更谈不上教学效果。 (二)、教师的教学组织策略不变

教师的提问(没有质量的),学生齐答,齐说,学生念经式的回答,课堂内的气氛似乎很热烈,但是学生学得索然寡味,形式上,学生都在朗读都在说,但实质上,学生的所学寥寥,根本没有激起学生的思维活动。

( 三)、教师对课堂教学的目标不明确

教师没有预先设计教学重点和难点内容的教学程序。什么部分教师应该讲,什么部分学生应该练习,教师自己心中没底。单凭老师的主观好恶,一路教学下去,课堂上,教师信口开河,看似娓娓道来,文道统一,实则拉拉扯扯,漫无边际。课堂教学目标不明确,导致了以师昏昏,使生昏昏,天长日久,学生所学甚少。

二、职业倦怠的成因

教师产生职业倦怠是正常的,如同人们常常会患“感冒”一样,而优秀的教师最容易产生职业倦怠。产生职业倦怠如同面对人生的一个交叉路口,如果处理得当,或许能够将危机化为再成长的契机,找到教育人生的新方向。 职业倦怠指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态。一般认为,职业倦怠是个体不能顺利应对工作压力时的一种极端反应,是个体伴随于长时期压力体验下而产生的情感、态度和行为的衰竭状态。

三、职业倦怠的对策

教师们经常抱怨自己疲惫不堪,身心憔悴。来自学生的问题常常是教师工作压力和倦怠的一个根源。我们不妨把学生当朋友看待,学生也会把我们当朋友给予情感的支持,并乐于配合我们的工作。有时,适当让学生为自己的行为结果负责任,比我们事必躬亲、大包大揽更好,不要期望把每个学生都培养成才。面对令人头痛的学生和挑剔的家长,我们可以换一种积极的眼光看世界,多关注学生和工作中的积极方面,就能够有效降低自己的紧张情绪,拥有积极向上的心态。

策略一:保持一颗平常心。有的教师具有远大的教育理想、目标和饱满的工作热情,一旦工作停滞不前或压力加大,就很容易产生职业倦怠。一个人的时间、精力和能力有限,不是人人都可以攀登珠穆朗玛峰的。这需要教师量力而行,对自己要求适度,不要求全责备,要适当评价自己的工作。顺境时,心态平和;逆境中,心态冷静。时时保持一颗平常心对患有“职业倦怠”的教师是至关重要的。策略二:重新燃起激情之火。老师苦恼于“激情不知什么时候从我身边悄悄溜走了”。要克服职业倦怠,就必须重新燃起激情之火。教育需要激情,因为教育是心灵的对话,是以心激心、以情激情的活动。激情,使教育富有感召力、震撼力,使教育增添光彩,也使教师焕发青春,精神抖擞地工作。这种激情是对生命的热烈拥抱,对世界的强烈热爱,对梦想的执著追求,对一切未知的不屈不挠的追问。策略三:不断提升自己的专业水平,获得新的成就感,取得新的成绩。这是克服职业倦怠的良方。自己的专业水平不断提高,从一个高度跃向一个新的高度,工作得到领导的器重、同事的赞叹、学生的认可、家长的肯定,就会获得新的成就感。而获得了新的成就感,就会更加兴致勃勃地投入到工作中去,投入到研究中去,从而进一步提高水平。这样形成了良性循环,职业倦怠自然就销声匿迹。有理想有追求不甘于平庸的教师,会战胜专业倦怠的困扰,开创一片崭新的天地,赢来教育人生新的辉煌!都能用阳光的角度去看这世界,这样你眼中的阳光将闪耀过世界上任何美丽的景象,并为你的生活带来新鲜与力量!

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