教学PPT

以下为《教学PPT》的无排版文字预览，完整格式请下载

下载前请仔细阅读文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。

羽 毛 球

正手发高某某

CONTENT

准备活动：徒手操

01

小游戏

1.每人一拍 两人一球

2.将全班同学分成人数相等的四组

3.在三十米处设置一标志物体

4.每组两人同时出发互相传球

5.到达标志物接力传球返回

6.球落地从落地处捡起来继续

7.最先返回终点的一组获胜

“1—8拍”一个移动动作周期。

1.先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直

2. 张开右手，使手掌下部靠在球拍打握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面

3.小指、无名指、中指自然地并拢，食指与中指稍稍分开，自然地弯曲并贴在球拍柄上。

04 正手发高某某

击球前，屈膝平行站立，两脚稍宽于肩，两眼注视来球。?

（1）持拍手臂以45XXXXX夹角屈肘举于体侧，左手自然上举保持平衡，侧身对网，重心在右脚。抬头注视来球。

（2）击球点选择在右肩上方，前臂急速内旋带动手腕加速向前上方挥动，屈收手腕，屈指发力，用正拍面以与地面近120度的夹角，在空中最高点将球向前上方击出?

正面

正手发高某某示范动作

正手发高某某示范动作

侧面

正手发高某某 球的轨迹

微课小视频：正手发高某某

小组练习

易犯错误：?

（1）准备姿势不正确，重心落于两脚之间，击球时没有转体动作。?

（2）击球时动作紧张，手臂僵直，身体不能协调用力。?

（3）击球瞬间，拍面没有正对出球方向。屈腕发力

小组竞赛

规则：

1.每人一拍一球

2.画一个直径一米五的圆圈

3.将全班同学分成人数相等的四组

4.距离圆圈5米的位置把球打进圆圈内

5.最后把球打进圆圈内多的组获胜

课堂小结

正手握拍

正手发高某某

谢 谢 观 看[全文已结束，注意以上仅为全文的文字预览，不包含图片和表格以及排版]

以上为《教学PPT》的无排版文字预览，完整格式请下载

下载前请仔细阅读上面文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。