武术基本功教案

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标题：武术基本功（弓步搂手冲拳）

年级：小学六年级 人数：56人 任课教师：杨 杰

学习

阶段

水平三

教学目标

1、认知目标：85%以上的学生能了解武术基本功动作名称。

2、技能目标：80%以上的学生学会武术基本功动作要领。

3、情感目标：培养学生的团队合作、勇于拼搏精神。

学习内容

武术弓步冲拳、弓步推掌

武术基本功（弓步搂手冲拳）



教学程序及内容

教师活动

学生活动

重点

要求

组织



准备

部分

（8）

1、课堂常规。

2、课前基本活动

1.集合整队。

2.师生问好，安排见习生。

3.宣布教学内容和要求。

4.围着操场跑圈热身、然后整队进行准备活动（热身操）。

1.按老师要求站好队并向老师问好。

2.明确目标和要求

3.积极配合老师，认真按照老师的要求进行热身操。



快

齐

静



精神饱满



○○○○○○○○○

○○○○○○○○○

○○○○○○○○○

%?/p>





基本

部分

（25）



1.复习武术的基本手型和腿法。（10）

2.教学弓步搂手冲拳（15）



一、学习

1、弓步冲拳

2、弓步推掌

3、弓步搂手冲拳。

二、教学弓步搂手冲拳

1、讲解并示范弓步搂手冲拳的动作要领。

2、带领学生一起做两遍。

3、学生分小组自行练习，老师巡视，纠正错误。

4、小组展示、集体展示

6、引导学生自己进行小结。

7、教师进行归纳、小结。



1、做好复习内容的练习，认真对待。

2、认真听老师的讲解，仔细观察老师的示范。

3、自行进行练习。

4、积极配合教师组织的巡视，认真对待。

5、学生自己总结。



整个技术动作要连贯，且势不能改变



整个动作要连贯

准确到位



○○○○○○○○○

○○○○○○○○○

○○○○○○○○○

%?/p>

○○○○ ○○○○

○○○○

%?/p>

○○○○○○○○○

○○○○○○○○○

○○○○○○○○○

%?/p>



结束

部分

（6）

1.教师对整节课进行总结

2、布置作业



总结。宣布下课。



集合总结。下课。



放

松

身

心

积极主动的参与



○○○○○○○○○

○○○○○○○○○

○○○○○○○○○

%?/p>



场地器材

篮球两个、扩音器一台



运动负荷



120~130次/分

运动密度



35%—40%





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